สล็อตแตกง่าย เรตินอลเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ดีที่สุดในการรักษารอยดำเนื่องจากความสามารถในการเร่งการผลัดเซลล์ผิวกรดอะเซลาอิกเป็นอีกส่วนผสมหนึ่งที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสแต่อ่อนโยนกว่า จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหากคุณมีรอยดำมากเกินไป สิ่งสำคัญคือต้องทาครีมกันแดดเสมอเพื่อป้องกันจุดด่างดำใหม่
บทความนี้ ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์ โดย Debra Jaliman, MDแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งมีสถานประกอบการส่วนตัวในนิวยอร์กซิตี้
รอยดำเป็นสภาพผิวที่ทำให้เกิดรอยดำหรือจุดปรากฏบนผิวหนัง
ความหมองคล้ำนี้เกิดจากการผลิตเมลานินมากเกินไป ซึ่งเป็นเม็ดสีที่ควบคุมสีผิว
รอยดำเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผิวคล้ำ สิว การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การแก่ตัวลง และแสงแดดล้วนสามารถกระตุ้นให้เกิดรอยดำได้ อย่างไรก็ตามสามารถรักษาสภาพได้ นี่คือส่วนผสมที่ดีที่สุดในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหากคุณต้องการเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวที่ไม่สม่ำเสมอ
1. วิตามินซีให้ประโยชน์ อะไรบ้าง:วิตามินซีสามารถลดรอยดำโดยการขัดขวางการผลิตเมลานิน Heather Woolery-Lloyd , MD, แพทย์ผิวหนังในไมอามี่ รัฐฟลอริดา อธิบายว่าวิตามินซีไปสกัดกั้นไทโรซิเนส ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ร่างกายของคุณใช้ในการผลิตเมลานิน ทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ วิตามินซียังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ มีศักยภาพ ซึ่งหมายความว่าปกป้องเซลล์ผิวจากความเสียหายเพิ่มเติมทั้งจากแสงแดดหรือมลภาวะภายนอก
การศึกษาในปี 2547 ขนาดเล็กพบว่าการใช้ครีมกรดแอสคอร์บิก 5%ซึ่งเป็นรูปแบบของวิตามินซี เป็นเวลา 16 สัปดาห์ช่วยลดรอยดำสำหรับผู้เข้าร่วม 62.5%
วิธีใช้:ผู้ที่มีผิวบอบบางอาจเห็นรอยแดงหรือรู้สึกแสบร้อนจากการใช้วิตามินซี อย่างไรก็ตาม การใช้วิตามินซีทุกวันในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อรักษารอยดำที่เกิดจากสิวหรือการอักเสบนั้นปลอดภัย
วิตามินซีมีหลายรูปแบบ แมกนีเซียม แอสคอร์บิล ฟอสเฟต
เป็นรูปแบบที่เสถียรที่แพทย์ผิวหนังต้องการ เพราะมันให้ความชุ่มชื้นและดูดซึมได้ง่าย Ascorbic acid sulfate และ ascorbyl palmitate เป็นวิตามินซีรูปแบบอื่นที่ใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เช่น เซรั่มและครีม
2. กรดโคจิกให้ประโยชน์ อะไรบ้าง : กรดโคจิกเป็นผลพลอยได้จากการหมักเชื้อราบางชนิด คล้ายกับวิตามินซี กรดโคจิกยังทำงานโดยการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องผิวจากสารพิษจากสิ่งแวดล้อมเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง กรดโคจิกเป็นที่นิยมเพราะมาจากแหล่งธรรมชาติ แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่นบวมและแดงได้
วิธีใช้:กรดโคจิกพบได้ในครีม เซรั่ม เจล และแผ่นขัดผิว โดยทั่วไปจะรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่มีความเข้มข้นตั้งแต่ 1% ถึง4% ไม่ใช่ว่าผิวของทุกคนจะตอบสนองต่อกรด Kojic ได้ดี ดังนั้นคุณอาจต้องการทดสอบการปะแก้ที่ด้านในของข้อมือก่อนที่จะทาให้ทั่วใบหน้า
3. เรตินอลให้ประโยชน์ อะไรบ้าง: Raman Madan , MD, Chief of Dermatology at Northwell Health กล่าวว่า retinol เป็นรูปแบบหนึ่งของวิตามิน Aและส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับการเกิดรอยดำ เรตินอลมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการต่อสู้กับรอยดำโดยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวและนำเซลล์ผิวใหม่ที่มีสุขภาพดีขึ้นสู่ผิวในขณะที่ผลัดเซลล์ผิวเก่าและเข้มขึ้น
วิธีใช้: Tretinoin – เรตินอลรูปแบบทรงพลัง – มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์ในระดับความเข้มข้น1% และ .05 % เวอร์ชันที่มีความเข้มข้นน้อยกว่า เช่น retinyl palmitate และ retinaldehyde สามารถพบได้ใน ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่าย หน้าเคาน์เตอร์ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรใช้เรตินอลเป็นเวลาหลายเดือนหรือนานกว่านั้น แต่หลีกเลี่ยงการใช้ในขณะตั้งครรภ์ เนื่องจากเรติ นอยด์ อาจทำให้เกิดข้อบกพร่องได้
4. ไนอาซินาไมด์ให้ประโยชน์ อะไรบ้าง:ไนอาซินาไมด์เป็นรูปแบบหนึ่งของวิตามินบี 3 ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญของเซลล์ การใช้ B-3 เฉพาะที่สามารถขัดขวางกระบวนการสร้างเม็ดสีของเซลล์ ส่งผลให้ผิวสว่างขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถใช้รักษาสิวซึ่งสามารถช่วยป้องกันรอยดำหรือรอยแผลเป็นในอนาคต
วิธีใช้:คุณสามารถใช้ไนอาซินาไมด์ได้ทุกวันในผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น เซรั่มและครีม เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดRaman Madan MD, Chief of Dermatology at Northwell Health แนะนำให้ใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ ที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น เช่น วิตามินซีและเรตินอล
5. กรดอะเซลาอิกให้ประโยชน์ อะไรบ้าง:กรด Azelaic เป็นกรดอินทรีย์ที่พบในธัญพืช เช่น ข้าวบาร์เลย์และข้าวไรย์ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสามารถยับยั้งการผลิตเมลานินในผิวหนังได้ กรดอะเซลาอิกอ่อนโยนกว่ากรดอื่น ๆ และมาดันกล่าวว่าปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งแตกต่างจากเรตินอยด์ สิ่งนี้ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากผู้หญิงจำนวนมากประสบกับฝ้า — ประเภทของรอยดำ — ระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
วิธีใช้:กรด Azelaic สามารถพบได้ในครีมที่มีใบสั่งยาและเจลตามใบสั่งแพทย์ นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกระดับล่างในเซรั่มและครีมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ สามารถใช้ได้ทุกวันที่ความเข้มข้น 20%เพื่อช่วยในการเกิดรอยดำ สล็อตแตกง่าย
